Преамбула
Я столкнулся с этой проблемой ближе к лету 2026 года. Первая половина года выдалась достаточно стрессовой, что, не смотря на мое относительное спокойствие и выдержку, не могло не сказаться на здоровье.
Все чаще стал резко просыпаться по ночам и долго не засыпал, что объясняется высоким уровнем кортизола, который постепенно свёл бы на нет мой жизненный ресурс, приведя к выгоранию. А там уже до апатии и депрессии недалеко.
В состоянии хронического стресса обостряются все накопившиеся проблемы со здоровьем, а ведь в нашем мире он становится практически неотъемлемой частью нашей жизни.
Каждый человек решает сам, каким способом снимать стресс.
1. Самый деструктивный и дорогой - это алкоголь и никотин.
Алкоголь разрушает клетки тканей, особенно печени, а также миелиновую оболочку связей нейронов, вымывая потихоньку целые области головного мозга. Человек потихоньку деградирует во всех смыслах.
Никотин бьёт по сосудам, сокращая жизнь человека на 20-30 лет, убивая организм в целом, снижая также репродуктивную функцию и жизненный ресурс будущих поколений. А вместе эти два «товарища» убивают организм в 3-5 раз быстрее, формируя еще и фатальную зависимость от них.
2. Сахар - ласковый и коварный разрушитель сосудов.
С одной стороны, глюкоза необходима, как быстрое топливо для митохондрий клеток, что дает быструю энергию, необходимую для решения задач и принятия решений. Поэтому человек, находящийся длительное время в хроническом стрессе, начинает постоянно есть, перекусывать, добавляя в рацион все больше сладостей.
С другой стороны, кортизол увеличивает число жировых клеток в животе, запирает жир внутри них и делает эти клетки суперчувствительными к инсулину. Поэтому любой съеденный сахар мгновенно уходит именно в живот, а обратно выйти уже не может. Плюс кортизол ослабляет стенку живота, из-за чего он ещё и выпирает. Формируется так называемый "кортизоловый животик" - страховка для выживания...
3. Физические нагрузки
Хорошей поддержкой психического ресурса являются физические нагрузки, ходьба, физкультура, плавание и другие, особенно игровые виды спорта. Баня и контрастный душ, как неотъемлемая часть.
Для сохранения мышечной массы нужны силовые упражнения. А мышцы, как известно, эндокринный орган, поскольку вырабатывают полезные для организма миокины.
Есть исследования, что бег способствует нейрогенезу, поэтому, если есть желание и суставы в норме, то бегайте или как минимум ходите.
4. Полноценный отдых и Хобби
Тоже снижают хронический стресс, но к сожалению, в кризисные периоды на это остается все меньше и меньше времени.
5. Клеточные энергорегенераторы (КЭР) С.Ф. Русинова – инновационный прорыв в биотехнологиях
Митохондриям клеток необходимо дать правильное питание, чтобы клеткам хватало энергии выполнять свою миссию перед организмом. КЭР отлично справляются с этой задачей. Не являются лекарством. Имеют полностью растительный органический состав.
Продолжение моей истории
Хронический выброс кортизола и адреналина привёл меня к тому, что вернулось сосудистое жжение в ногах, которого уже не было два года. Причём вернулось усиленно - добавилась ломота в суставах от двух поясничный грыж.
Каждый раз, просыпаясь я стал чувствовать сильную ломящую боль в голеностопных суставах и сильное жжение в сосудах голеностопа. Иногда ночью резко во время сна наступала судорога икроножной мышцы или бедра, от которой было невыносимо больно и было очень трудно избавиться. Приходилось делать невероятные кульбиты на постели, чтобы отпустило.
В общем, кортизол и адреналин делали свое дело, чтобы держать организм в постоянном тонусе. Задача - выжить в кризисной ситуации, которая постепенно превращалась в затягивающуюся на шее петлю.
Конечно, кортизол позаботился, чтобы тело накопило запас прочности и мой вес увеличился на 6 кг, не смотря на утренние тренировки, которые тоже с целью экономии времени я начал периодически пропускать.
Несмотря на то, что мы уже две недели как были на море, я ходил по 10 тысяч шагов, плавал, но боли не утихали, особенно по утрам. Кроме этого, они сильно отвлекали меня от решения текущих задач, которых становилось все больше.
Я понимал, что нужно снова возвращаться к курсу 1123 С.Ф. Русинова, который два года назад избавил меня от жжениях в сосудах на целых два года.
Но ведь так неохота почти месяц спать в носках и майке, особенно летом.))
В конце концов, терпеть боли стало уже невозможно и было принято решение пройти месячный Курс 1123 - базовый комплекс С. Ф. Русинова:
- Кровотон №1 - 2 шт.
- Восстановитель суставов и позвоночника №2 - 1 шт.
- Циркулитин №3 - 1 шт.
Хорошо, когда рядом есть любимая, заботливая супруга, которая меня всегда поддержит и не даст халявно относиться к своему здоровью, отдавая его взамен работы.)
Без экспериментов никак
1. Решил попробовать Миокардил вместо Кровотона, ведь и тот, и тот улучшают кровообращение.
2. А также с применением Циркулитина и без него.
Ведь мне часто задают вопрос: "Зачем Циркулитин, если у меня, например, проблемы с суставами или варикоз, а с головой все в порядке?" ))
Мои ощущения
Первые 10 дней, вернее ночей были качели, то усиление болей, то утихание, потом опять усиление и на второй фазе, когда уже был переход на "через день", началось реальное снижение болей и уменьшение отёков. При этом, в ночь, когда наносил препараты боли усиливались, а в дни отдыха переставали проявляться, что в очередной раз подтверждало то, что препараты Русинова реально работают.
Эффект Циркулитина.
Когда я брызгал Циркулитин, то спал намного лучше, качество сна было выше, в туалет вставал максимум один раз, как правило ближе к утреннему пробуждению и достаточно быстро засыпал после. Либо, если это был утренний подъем, то потом весь день был в ресурсе, то есть за более короткий промежуток времени высыпался.
Когда я не применял Циркулитин, то несмотря на то, что шли процессы восстановления в ногах, я просыпался ночью вроде бы в туалет, но чувствовал боль в ногах, которая не давала заснуть сразу, а мозг в стрессовом состоянии снова включался в мыслительную работу.
Таким образом, не применяя Циркулитин, я существенно снижал эффективность препаратов №1 и №2, поскольку переключал мозг с задачи наведения порядка в организме на свои текущие.
Результат на сегодня
На текущий момент, не смотря на то, что курс еще не завершен, боли в суставах и сосудах практически ушли, не смотря на то, что стрессовое время продолжается.
Наблюдаю дальше.
Выводы
1. 1123 - реально работающий базовый комплекс для оздоровления сосудов, суставов и позвоночника, что подтвердилось в очередной раз..
2. Если нет под рукой Кровотона, можно заменить Миокардилом, но всё-таки лучше применять по назначению - Кровотон на ноги, руки, спину, Миокардил на область сердца. Так эффективнее.
3. Циркулитин играет также ключевую роль. Он существенно повышает эффективность работы Кровотона, Миокардила и Восстановителя суставов и позвоночника. А также через улучшение эластичности сосудов головного мозга повышает ресурсность, нормализует сон и память.
Кроме этого:
4. Для усиления эффективности курса 1123 можно добавить Лимфа-крем. Тоже ранее было проверено на себе, но в этот раз его под рукой не оказалось. С ним все гораздо быстрее.
5. Решив проблему на текущий момент, важно не забывать делать профилактику курсом 1123 хотя бы раз в полгода, чтобы не доводить до следующего критического случая.
6. Физическая и умственная активность тоже должна стать неотъемлемой частью, если есть желание жить долго и быть здоровым. На вредных привычках естественно ставим запрет!!!
Рекомендации Сергея Фёдоровича
Для усиления эффекта оздоровления нужно было еще сделать курс энергетического восстановления: Сухие ванны + Дофаминовая паста, что снизило бы стрессовое состояние и дало энергию.
Пока продолжаю эксперимент без него, чтобы зафиксировать результат. Хотя вижу эффективность этого курса на своей супруге - быстрое восстановление энергетического состояния после Сухих ванн и снижение сахара на 2-3 единицы при употреблении Дофаминовой пасты.
Всем крепкого здоровья!
Благодарность Сергею Фёдоровичу за его разработки!!!
Андрей Калмаков, основатель Интернет-магазина РОСИННОВ
Больше информации о разработка С.Ф. Русинова в Телеграм-канале РОСИННОВ I Интернет-магазин
Создан новый канал в МАХ
Ткже мы в
